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一招快速恢复精力“夜猫子”宝典我是典型的“夜猫子”,还经常通宵加班,白天精神萎靡不振,昏昏欲睡,脸色也发青,走路飘飘忽忽。有一次,我在电视上看到陈宝国做了个广告,说吃瑞年,祝你精力足的像铁人。很想试试
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睡不够,没精力,懒得动,有可能是湿气惹得祸睡不够,没精力,懒得动,有可能是湿气惹得祸我从生完孩子开始总是感觉身子沉重,不轻爽,做事没精力,特别容易累。30岁左右的时候,单位组织旅游,我发现,我的体力还
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产后恢复精力慢五招快速搞定 现代女性有工作、有交际圈,产后需要迅速调整,尽快恢复旺盛的精力,再也不像旧时那般愿意卧床慢慢恢复。新妈们产后需要迅速地恢复和自信,一是为了更好地哺育孩子,二是为重新投入职场
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日出而作,日落而息。"这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在
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向豆丁求助:有没有睡后没有精力恢复?

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